Chào bác sĩ! Chồng tôi bị mắc chứng rối loạn lo âu và thường xuyên mất ngủ. suốt 1 tháng nay, chồng tôi chỉ có thể ngủ 4 tiếng 1 đêm, thậm chí có khi không chợp mắt được lúc nào. Điều này khiến chồng tôi căng thẳng, mệt mỏi và tiều tụy rất nhiều. Tôi đã cho anh dùng trà để hỗ trợ giấc ngủ, tuy nhiên không mang lại hiệu quả. Chồng tôi vẫn đang sử dụng thuốc được bác sĩ chỉ định đều đặn. Vậy nguyên nhân khiến anh mất ngủ thường xuyên là gì? Chồng tôi nên làm gì để cải thiện tình trạng bệnh? Mong bác sĩ tư vấn!